Silvia Gil Cordero, como directora general de Potencial Humano, inauguró la octava edición del premio Empleador del Año, organizado por el diario 5Días, con una charla destacada en el marco de los Power Player Talks.
La especialista en gestión de talento instó a dejar de lado la inacción y enfocarse en la acción a través de las emociones. Gil lamentó la falta de inteligencia emocional en el sistema educativo y enfatizó la dificultad que muchos adultos tienen para gestionar sus emociones.
La conferencia se centró en la importancia de reducir las quejas para mejorar el ambiente laboral, aumentando así la eficiencia, la productividad y el bienestar general de los empleados.
Resolver problemas en lugar de lamentarse de ellos fomenta un entorno más armonioso y colaborativo, dijo Gil, lo que permite fortalecer las relaciones y promoviendo una cultura de crecimiento continuo.
GESTIONAR LAS EMOCIONES
De acuerdo con Gil, las emociones son contagiosas, y en el entorno laboral, aprender a regular el estrés es crucial, ya que permite mantener el control personal en situaciones desafiantes.
Mencionó también la influencia de Daniel Goleman y su definición de la inteligencia emocional, destacando cómo esta capacidad impacta tanto en la vida personal como profesional, siendo fundamental para el éxito y el bienestar.
Gil advirtió sobre los efectos negativos de la queja constante en la salud mental y física, explicando cómo puede afectar el cerebro y debilitar el sistema inmunológico.
Recomendó estrategias prácticas para contrarrestar estos efectos, como practicar la gratitud y mantener un vocabulario positivo y constructivo.
Finalmente, animó a los asistentes a adoptar una actitud más positiva y proactiva en su día a día, concluyendo con el mensaje de cuidar la energía personal y evitar las quejas como práctica habitual.
